El Club arranca esta temporada con esta serie de pequeños ciclos hasta finales de año y que están enfocados a tener una buena base general.
Como dentro de la Plantilla del A.C. Manchathon existen atletas de diversos niveles, para esta temporada se volverá a diseñar 3 planificaciones diferentes en cuanto a la calidad de las Sesiones.
Aún así, se mantendrán numerosos días que son comunes en ambas planificaciones para que de esta manera se pueda coincidir el mayor grupo de entrenamiento de atletas posible, sobre todo en las Sesiones del Fín de Semana.
Para diferenciar los microcilos, se han denominado con distinto nombre.
De esta manera habrá:
+ Microciclo de Atletas POPULARES (3 días) que resulta ser de menos sesiones y de menos intensidad.
+ Microciclo de Atletas POPULARES (4 días) con más sesiones y de mayor intensidad.
+ Microciclo de Atletas POPULARES (7 días) con sesiones toda la semana completa, no existen los Descansos Totales y sería para aquellos atletas que tienen actualmente un estado de forma avanzado y buscan un objetivo más de Alto Rendimiento.
Desde el Club desean que se cumplan los objetivos personales de cada uno de los atletas, que provocará que el A.C. Manchathon siga creciendo por allá donde participe o compita.
También desean mucha suerte para todos y todas en esta nueva temporada 2023-2024 donde después de alcanzar la número 24 habrá nuevos retos y proyectos lo que supondrá que el equipo sea más fuerte de lo que es actualmente y desde su creación en el año 2000.
