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La unión perfecta entre el running y el yoga
C. Manchegos | Tomelloso | Deportes | 01-10-2023

La unión perfecta entre el running y el yoga

Con motivo de la Semana Europea del Deporte Non-Stop, el Atletismo Club MANCHATHON ha llevado a cabo ayer por la mañana una actividad en el césped de la pista de atletismo de la Ciudad Deportiva de Tomelloso.

Se trata de una sesión de YOGA para corredores que han podido disfrutar tras un calentamiento de 1 kilómetro, aunque algunos de atletas venían de realizar el entrenamiento correspondiente del fin de semana.

La ha impartido la profesora de yoga Mari Luz Fresneda y se ha iniciado a las 10:00 horas y ha durado alrededor de una hora. En ella han participado una treintena de personas que han quedado encantadas con la sesión y con la monitora a la que desde el A.C. Machathon han querido agradecerla su buena disposición para llevarla a cabo.

“Para el Manchathon nos ha quedado muy claro que esta disciplina es una combinación perfecta para el running”.

Manchathon

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