Sin lugar a dudas, el trabajo, la seriedad, el compromiso con las personas más desfavorecidas y la entrega del equipo humano que forman la clínica Fisioterapia Belló, hacen que cada año su reto NON-STOP 24 horas siga brillando con luz propia.
Muchas actividades son las que ya se han realizado y otras muchas que quedan por descubrir con el afán de mejorar la salud y la calidad de vida de las personas y de mostrar didácticamente algunos aspectos de la mente, del cuerpo, del control de la ansiedad entre otros muchos ejemplos.
Sobre este último tema, recientemente tuvo lugar una charla de la psicóloga Elena Benito donde habló sobre los mecanismos que genera el estrés, cómo poder identificar cuando tenemos ansiedad y trucos para poder gestionarla en nuestro día a día. El público estuvo muy participativo y satisfecho por la charla recibida.
La agenda propuesta hasta el momento del reto lo forman las siguientes actividades:
Taller de primeros auxilios (Viernes 10 de noviembre a las 19:00 horas en Fisioterapia Belló)
Será impartido por Esmeralda Galera y las plazas son limitadas.
Sesiones de Fisioterapia (Sábado 11 de noviembre en Fisioterapia Belló)
La persona encargada de esta actividad será Carlos Javier trabajador del centro.
Sesiones de Fisioterapia (Sábados 11 y 18 de noviembre en Fisioterapia Belló)
Marta Arias será la que impartirá los distintos ejercicios de fisioterapia para todo el mundo que se inscriba en esta actividad directamente en el propio centro.
Charla Taller “Salud mental y buenos hábitos” (Miércoles 15 de noviembre a las 19:00 horas en Fisioterapia Belló)
Esta actividad la impartirá la psicóloga Sandra López Sánchez que explicará lo necesario que es tener una buena salud mental y buenos hábitos como medida terapeútica para nuestro día a día y para evitar situaciones de estrés o de ansiedad y alcanzar de esta forma un bienestar óptimo.
Las inscripciones se pueden hacer en el propio centro o en el teléfono 686458723. La aportación es voluntaria.
Taller de pintura “Dibuja la Navidad con pinceladas solidarias” (Viernes 17 de noviembre de 10:00 a 13:00 horas en el antiguo hangar de la estación, en la calle Airén n °8)
Será impartido por Estudio Arrakis y está dirigido a edades comprendidas entre cinco a doce años
La inscripción se realiza enviando correo a estudioarrakis@gmail.com.
El aforo es de máximo 50 niñ@s y la aportación es de 5 euros.
Varios Talleres relacionados con el automasaje, suelo pélvico y nutrición (Viernes 17 de noviembre: 17:00 -18:00 y 19:00 horas)
Grandes profesionales de la Clínica DeaBona han preparado varios talleres para colaborar con el reto que se realizarán en su centro:
17:00 horas “Streching y automasaje”, impartido por Carmen Belén, instructora de pilates.
18:00 horas “Desmontando mitos de la nutrición” dirigido por la nutricionista Belén García .
19:00 horas “Conoce tu suelo pélvico”, gracias a la fisioterapeuta Belén Olmedo
Las inscripciones se realizarán en la clínica DeaBona (calle Estación esquina con calle Juan Antonio López Ramírez) o en el teléfono 698953170.
Las plazas son limitadas.
Taller “Elige tu ritmo y no pares de moverte” (Sábado 18 de noviembre a las 11:00 – 12:00 y 17:00 horas en el Centro Essential Fitness ubicado en la calle Doña Crisanta. 16).
Una actividad pensada para movilizar tu cuerpo y para realizar ejercicios y/o bailar.
Está abierto a todas las edades y condición física. Las plazas son limitadas y las inscrpciones se pueden hacer tanto en el centro propio como en e Fisioterapia Belló
Taller de masaje deportivo (Sábado 18 de noviembre a las 11:00 horas).
La aportación será voluntaria y tendrá lugar en Fisioterapia Belló. Se impartirá gracias a Javi González, masajista deportivo de la selección española de ciclismo y con una vida entera dedicada al cuidado del deportista de élite. Es una muy buena oportunidad para aprender, y para saber trucos y consejos sobre aspectos deportivos.
Las inscripciones se realizarán en el propio centro o en el teléfono 686458723.
Las plazas son limitadas.
Taller “La Dinámica de Los abrazos de mi papá y la caja de los abrazos” (18 de noviembre a las 12:00 horas en el Centro de Ocio Cuentacuentos – C/ Concordia 22 bajo).
Esta actividad con plazas limitadas, está orientada a los más pequeños de la casa en la que se leerá el cuento “Los abrazos de mi papá” y se realizarán actividades y juegos relacionados con el mismo. La aportación económica será voluntaria.
