Llega el otoño y, con el frío, empiezo a ver en la consulta esa duda recurrente en las caras de muchas de vosotras: «Alberto, ¿la vacuna de la gripe… en el embarazo? ¿No será peligrosa?». Mi respuesta siempre es la misma, clara y tranquilizadora: no solo es segura, sino que es uno de los actos de cuidado más importantes que podéis tener con vosotras y con vuestro bebé.
Pensadlo por un momento. Vuestro cuerpo está haciendo un trabajo extraordinario, creando una vida. El sistema inmunitario, el corazón y los pulmones trabajan a pleno rendimiento para dos. Esto, que es maravilloso, os hace más vulnerables ante virus como el de la gripe, que puede complicarse más de lo habitual. No es alarmismo, es pura fisiología.
La doble protección: un regalo para el bebé
Y aquí viene la parte más bonita. Cuando os vacunáis, no solo os estáis protegiendo vosotras. Esos anticuerpos que generáis cruzan la placenta y se convierten en el primer escudo defensivo de vuestro hijo. Durante sus primeros meses de vida, cuando él aún es demasiado pequeño para vacunarse, estará protegido gracias a esa decisión que tomasteis durante el embarazo. Es un legado de salud.
Desde el SESCAM nos insisten en lo mismo: la vacuna es recomendable en cualquier trimestre y se puede poner junto con la de la tosferina sin problema. Y si por lo que sea no te la pusiste durante la gestación, aún estás a tiempo de hacerlo en el puerperio, esas primeras seis semanas tras el parto.
Tranquilidad, no es un cóctel misterioso
Llevo años viendo cómo esta vacuna salva de posibles sustos. Está más que investigada y no contiene el virus vivo, así que es imposible que os dé la gripe. Lo único que hace es «entrenar» a vuestras defensas para que, si se encuentran con el virus de verdad, sepan reaccionar a tiempo. Los beneficios son tangibles: menos riesgo de fiebre alta, de bronquitis y, lo más importante, la paz mental de saber que has hecho todo lo posible por evitar un problema.
Así que, en vuestra próxima visita al centro de salud, preguntad. No hace falta cita extra. En apenas un minuto, con un pequeño pinchazo, estaréis sumando salud para los dos.
Cuidarse en el embarazo es mucho más que comer bien o hacer ejercicio suave. Es también aprovechar las herramientas que tenemos para blindarnos. Vacunarse es un gesto de amor. Por ti y por tu bebé.
Alberto Parrilla, matrón de área del Campo de Montiel en la GAI de Valdepeñas.
