Hoy, lunes 30 de junio de 2025, nos encontramos en plena canícula estival. A continuación, compartimos con vosotros un análisis detallado de la situación meteorológica para Tomelloso y la región de Castilla‑La Mancha, así como recomendaciones útiles para enfrentar las elevadas temperaturas y la buena dosis de sol que nos acompañará durante el día.
Resumen meteorológico del día
Las condiciones en Tomelloso para la jornada de hoy se caracterizan por:
- Cielos despejados o con brumas altas, especialmente en las primeras horas del día.
- Temperaturas en aumento considerable: iniciaremos la mañana en torno a los 28 °C a las 10:00 h, para alcanzar el cénit de la ola de calor entre las 14:00 y 16:00 h, con picos de entre 38 °C y 39 °C.
- Degradación térmica en el ocaso, con valores que bajarán suavemente hacia los 30–31 °C en horario nocturno.
Como es habitual durante el verano manchego, la amplia exposición solar y la baja humedad relativa favorecerán un ambiente seco, reseco e intenso, especialmente durante la tarde.
Avisos por calor extremo
La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha activado hoy un aviso amarillo por temperaturas extremadamente elevadas que se mantendrá vigente de 13:00 h a 21:00 h en toda la comarca de La Mancha, incluyendo Ciudad Real y municipios aledaños como el nuestro. Las previsiones indican máximas de 38 °C, por lo que el peligro de calor será realista y constante. El nivel amarillo advierte de posibles impactos moderados sobre la salud de la población, sobre todo en grupos vulnerables (niños, mayores, personas con enfermedades crónicas).
Este aviso se repetirá también durante el martes y miércoles en los mismos horarios.
Progresión horaria y consejos de salud
Mañana (10:00–12:00)
El ambiente comienza suave – unos 28 °C con cielos claros o ligera bruma. No obstante, es importante:
- Evitar exposición prolongada bajo el sol.
- Llevar gafas de sol, sombrero/cachucha y crema protectora.
- Mantener una buena hidratación (agua, infusiones frías, bebidas isotónicas suaves).
Mediodía y tarde (12:00–17:00)
Aquí se alcanzará el clímax térmico con temperaturas entre 35 °C y 39 °C, y una sensación de bochorno marcada. Recomendamos:
- Permanecer en interiores con aire acondicionado o ventilación eficiente, o en exteriores con sombra.
- Secundariamente, cerrar cortinas y persianas para evitar el recalentamiento interior.
- Posponer actividades físicas intensas o labores al aire libre.
- Usar ropa ligera y de colores claros, preferiblemente de algodón o lino.
Atardecer y noche (17:00–22:00)
El descenso térmico es lento, pero la sensación seguirá siendo calurosa (30–33 °C). Consejos útiles:
- Planificar paseos o actividades al aire libre después de las 22:00 h.
- Continuar hidratándose, incluyendo frutas frescas (sandía, melón).
- Usar ventilador o aire acondicionado nocturno si es posible.
Impacto de la ola de calor y recomendaciones generales
Las olas de calor prolongadas implican riesgos directos para la salud y el bienestar colectivo. Si bien estamos ante un aviso amarillo, no debemos subestimar su alcance. Para nosotros y para nuestros seres queridos, en especial mayores y niños, proponemos seguir estos consejos:
- Hidratación constante: no esperar a tener sed. Tomar sorbos de agua o bebidas isotónicas.
- Ropa adecuada: prendas holgadas, transpirables, y que cubran la piel cuando sea necesario.
- Protección solar total: uso riguroso de protección solar y sombrero/gorra.
- Planificación de actividades: reprogramar salidas y trabajos intensos fuera de las horas de máximo impacto térmico.
- Atención a síntomas de golpe de calor: mareos, cefalea, sudor excesivo o ausencia de sudor, fatiga extrema. Ante estos signos, trasladarse a un lugar más fresco y buscar atención médica.
- Valorar la búsqueda de refugio fresco: bibliotecas, centros comerciales, o incluso zonas verdes sombreadas pueden aliviar en horas de máxima temperatura.
¿Por qué estas temperaturas tan altas?
Contexto meteorológico
Castilla‑La Mancha se enfrenta a una ola de calor que afecta a una gran parte del sur y centro de España. Las razones incluyen:
- Una masa de aire sahariano procedente del norte de África, que provoca altas temperaturas en grandes franjas de la Península.
- Estabilidad atmosférica y ausencia de nubes que favorece la insolación continua durante el día.
- Sequedad del suelo y elevadas temperaturas previas, que amplifican el efecto del calor acumulado.
La conjunción de estos elementos agrava la sensación térmica y aumenta la magnitud del riesgo.
Repercusión en la región
- Salud pública: aumento del riesgo de golpes de calor, deshidratación y malestar especialmente en personas vulnerables.
- Agricultura: estrés térmico para cultivos y mayor necesidad de riego, con riesgo de afectación al rendimiento en viñedos, olivares y cereales.
- Electricidad y servicios: incremento de la demanda energética (aires acondicionados, bombas de agua), posibles tensiones en la red, y necesidad de infraestructuras más preparadas.
Perspectiva para los próximos días
Según el modelo de la AEMET:
- El aviso amarillo se mantendrá también el martes 1 y miércoles 2 de julio, en horarios similares (13:00–21:00 h), con temperaturas máximas entre 37 °C y 39 °C.
- Se espera un ligero descenso térmico a partir del jueves, que podría aliviar la presión térmica en las horas centrales del día.
- Tormentas aisladas no están previstas para esta semana en la región, aunque podrían registrarse nubes de evolución a partir del viernes en zonas altas (Serranía de Cuenca o Montes de Toledo).
Por lo tanto, la próxima semana seguirá siendo cálida y seca, pero con un pequeño respiro térmico a media semana.
Recomendaciones para sectores específicos
Agricultura
- Programar riegos nocturnos o a primeras horas del día.
- Implementar métodos de riego eficiente como microaspersión.
- Vigilar el estado hídrico de los cultivos y tomar acciones preventivas para evitar estrés térmico.
Ganadería
- Aumentar el acceso al agua potable para el ganado.
- Ofrecer sombra adicional en corrales y puntos de descanso.
- Evitar desplazamientos o manejo intensivo durante las altas temperaturas.
Sector turístico y hostelería
- Adaptar horarios de atención al público para evitar las horas de máxima insolación.
- Promocionar actividades matinales o nocturnas, como rutas culturales al amanecer o cenas al fresco.
- Prever climatización en alojamientos y terrazas.
Consejos prácticos para el ciudadano
- Si nos desplazamos en coche, tener siempre agua dentro del vehículo.
- No dejar mascotas dentro de coches aparcados. Los animales sufren más intensamente el calor.
- Revisar las instalaciones de agua y refrigeración del hogar.
- Estar atentos a la evolución del aviso amarillo: la AEMET actualiza la información periódicamente.
Conclusión
En resumen, hoy 30 de junio de 2025 nos enfrentamos a un episodio severo de altas temperaturas en Tomelloso y zonas limítrofes de Castilla‑La Mancha, con el correspondiente aviso amarillo por calor, especialmente durante la franja de 13:00 a 21:00 h. La clave está en adaptarnos de forma efectiva: protección solar, hidratación continua, planificación inteligente de actividades y cuidado especial para las personas más vulnerables.
Somos conscientes de que las olas de calor son un desafío recurrente en nuestra región durante el verano. Sin embargo, con sentido común, solidaridad y prevención, podemos aliviar sus efectos y proteger nuestra salud y la de quienes nos rodean.
Queremos invitaros a leer y compartir esta información, y a tomar las medidas necesarias para afrontar este lunes con responsabilidad y seguridad. Si tenéis alguna consulta sobre el tiempo o queréis que actualicemos esta guía para los próximos días, estaremos encantados de ayudaros.
