El Centro de Mayores de Villacañas ha acogido esta mañana una charla informativa sobre la prevención de caídas en personas mayores, una actividad que ha registrado una gran participación y que ha permitido acercar consejos prácticos y recomendaciones para mejorar la seguridad y la calidad de vida de las personas mayores.
La sesión, enmarcada dentro de las actividades comunitarias de Educación para la Salud del SESCAM dirigidas a grupos de interés, ha sido impartida por Laura Lillo, fisioterapeuta del Centro de Salud de Villacañas, quien ha abordado desde una perspectiva cercana y profesional uno de los problemas de salud más frecuentes entre la población de mayor edad.
Durante la charla se han tratado aspectos relacionados con el envejecimiento activo, las principales causas de las caídas y sus consecuencias, así como diferentes medidas preventivas orientadas a reducir riesgos tanto en el hogar como en los espacios públicos. También se ha explicado la importancia de la valoración del riesgo de caídas mediante herramientas como el test de Tinetti y el papel fundamental que desempeña la fisioterapia en la prevención y recuperación de lesiones.
Asimismo, se ha hablado sobre la necesidad de adaptar las viviendas para mejorar la seguridad diaria de las personas mayores y sobre la importancia de avanzar hacia barrios y espacios públicos más accesibles y seguros.
Laura Lillo ha destacado algunos datos relevantes que reflejan la magnitud de este problema de salud pública. Según ha explicado, el 75% de las caídas se producen en personas mayores de 65 años, con una mayor incidencia entre las mujeres y especialmente en el ámbito doméstico. Además, alrededor del 30% de las personas de entre 65 y 74 años sufren al menos una caída al año, una cifra que puede aumentar hasta el 50% en mayores de 80 años.
La fisioterapeuta ha recordado también que las caídas pueden tener importantes consecuencias físicas y emocionales, provocando fracturas, lesiones crónicas, largos periodos de convalecencia e incluso pérdida de autonomía en las actividades de la vida diaria.
Según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), en 2023 se registraron en España 4.018 caídas mortales, convirtiéndose en la principal causa de fallecimiento por causa externa.
La concejala de Sanidad y Servicios Sociales, Irene Rivera, ha valorado muy positivamente la respuesta de los asistentes y el interés mostrado durante toda la actividad, destacando la importancia de seguir impulsando acciones de prevención y educación para la salud dirigidas a las personas mayores y sus familias.
