El Centro de la Mujer, a través de su área de Psicología, ha organizado un taller gratuito de desarrollo personal dirigido a mujeres, con el objetivo de ofrecer un espacio para el aprendizaje, el autoconocimiento y la escucha activa. En este taller, las participantes tendrán la oportunidad de explorar cómo mejorar distintos aspectos de su vida personal y social, intercambiando experiencias y creando redes de apoyo mutuo.
El taller se divide en tres sesiones, en las que se abordarán temas como la mejora de la autoestima, autocuidado, comunicación, manejo de la ansiedad, técnicas de relajación y relaciones sanas e igualitarias.
La actividad se llevará a cabo en las instalaciones del Centro de la Mujer (ubicado en Calle Felipe Novillo, 88), desde el 8 de octubre hasta el 26 de noviembre, todos los miércoles, en el horario de 11:00 h. a 12:30 h.
Las mujeres interesadas pueden obtener más información e inscribirse contactando al Centro de la Mujer llamando al 926528801 Ext. 1450. También es posible registrarse directamente a través del siguiente enlace: https://forms.gle/74HLawe5oTLpgV136.
