El Ayuntamiento de Tomelloso ha puesto en marcha la segunda fase del proyecto Envejecimiento Activo, una iniciativa desarrollada desde el Centro Municipal de Servicios Sociales que cuenta con la participación de 125 personas mayores de 60 años.
El programa combina talleres y charlas con un enfoque comunitario y preventivo. Su finalidad es reforzar la atención que ya se presta a las personas mayores, tanto si se encuentran en situación de dependencia como si no, mediante actividades orientadas a mantener sus capacidades físicas, cognitivas y sociales.
La propuesta busca favorecer un estilo de vida saludable y reducir el riesgo de aparición o empeoramiento de enfermedades, discapacidades y sus posibles consecuencias. Para ello, se plantean acciones específicas dirigidas a promover la autonomía y un envejecimiento activo.
Uno de los ejes del programa es el Taller Mente en Forma, centrado en la estimulación cognitiva a través de ejercicios relacionados con la memoria, la inteligencia emocional y la autoestima.
Tras la demanda registrada durante la primera fase de 2026, la actividad se ha ampliado en esta nueva etapa a dos grupos, que se reúnen los martes y jueves. Las sesiones se desarrollan de 9:30 a 11:00 horas y de 11:15 a 12:45 horas, y continuarán hasta el 12 de noviembre. En total, 50 personas participan en este taller.
La programación incluye también el Taller Parque a Parque, que reúne a 75 participantes en recorridos de senderismo urbano por distintos puntos de Tomelloso. Cada itinerario finaliza en un parque, donde se llevan a cabo juegos y otras actividades al aire libre.
Esta propuesta pretende fomentar los desplazamientos a pie por la ciudad al tiempo que combina actividad física, cultura, convivencia y ocio al aire libre. La segunda fase de este taller comenzó el 15 de septiembre y está prevista hasta el 16 de octubre.
El proyecto se completa con varias charlas informativas sobre cuestiones de interés para las personas mayores, entre ellas los cuidados personales, los movimientos posturales y la seguridad en redes sociales.
Con estas actividades, el programa municipal combina cuerpo y mente desde una perspectiva preventiva, favoreciendo la participación social y la adquisición de hábitos saludables entre la población mayor de Tomelloso.
