España afronta este domingo una jornada de auténtico contraste meteorológico: tormentas fuertes por la tarde en el interior peninsular, riesgo de granizo en varias zonas y calor todavía intenso en puntos del sur, el Mediterráneo y Baleares.
Según los datos de la Agencia Estatal de Meteorología, la situación estará marcada por el paso de una vaguada que favorecerá la formación de chubascos y tormentas, especialmente durante la segunda mitad del día. A la vez, las temperaturas seguirán siendo elevadas en áreas del valle del Guadalquivir, Cataluña y Baleares, donde el verano vuelve a enseñar los dientes.
La jornada de hoy, domingo 28 de junio de 2026, no será igual en todo el país. Mientras el norte notará cierto alivio térmico, el interior oriental deberá mirar al cielo por posibles tormentas localmente fuertes o muy fuertes. Un día para no confiarse, aunque la mañana arranque tranquila en muchas provincias.
Tormentas fuertes por la tarde en el interior este peninsular
La AEMET prevé que los chubascos y tormentas más relevantes se formen por la tarde en zonas del interior este de la Península. Podrán ir acompañados de rachas de viento muy fuertes y de granizo, que podría ser puntualmente grande.
Las zonas con mayor probabilidad de verse afectadas se sitúan en Álava, Navarra, La Rioja, Soria, Aragón, el interior de Valencia, el norte de Murcia, Castilla-La Mancha y el extremo oriental de Andalucía.
No se trata de una lluvia continua durante todo el día, sino de un escenario más típico de tormentas vespertinas: cielos que pueden parecer tranquilos por la mañana y complicarse con rapidez a medida que avance la tarde. Por eso, conviene extremar la precaución en desplazamientos por carretera, actividades al aire libre y zonas de monte.
Avisos meteorológicos: las comunidades más pendientes del cielo
Los avisos más relevantes se concentran en el interior y el nordeste peninsular. Aragón, Castilla y León, Navarra y La Rioja figuran entre las comunidades con avisos de nivel naranja por tormentas y lluvias.
También hay atención en Andalucía, Castilla-La Mancha, Región de Murcia, País Vasco y Comunidad Valenciana, donde los avisos amarillos recuerdan que el episodio puede dejar fenómenos localmente intensos, aunque no afecte por igual a todos los municipios.
Calor en España hoy: dónde se superarán los 34, 36 y 38 grados
Aunque el episodio de calor extremo de días anteriores pierde fuerza en algunas zonas, el calor no desaparece. La previsión apunta a máximas por encima de los 34 o 36 grados en zonas bajas del interior de Cataluña, la meseta sur y Baleares.
El valle del Guadalquivir volverá a situarse entre los puntos más calurosos del país, con temperaturas que podrían superar los 38 grados. En zonas de la Campiña cordobesa se manejan valores próximos a los 39 ºC, por lo que el ambiente será plenamente veraniego y exigente durante las horas centrales del día.
En cambio, las máximas tenderán a bajar en el extremo norte y en el entorno del sistema Ibérico. Será un alivio relativo, porque el bochorno y la inestabilidad seguirán presentes en varias áreas.
Noches tropicales en Andalucía y el Mediterráneo
Las temperaturas mínimas subirán en la mitad sur y en el arco mediterráneo. Esto significa que la noche puede volver a ser incómoda en muchos puntos, especialmente en áreas urbanas y costeras.
La AEMET prevé noches tropicales, con valores por encima de los 20 grados, en zonas de Andalucía y del litoral mediterráneo. Este detalle es importante porque el calor nocturno afecta al descanso, aumenta la sensación de fatiga y complica la recuperación del cuerpo después de jornadas de temperaturas altas.
La recomendación básica es ventilar a primera y última hora, evitar esfuerzos físicos en las horas de más calor y prestar especial atención a mayores, niños, personas con patologías previas y trabajadores al aire libre.
Cielos poco nubosos en buena parte del país, pero con cambios rápidos por la tarde
En buena parte de la Península y Baleares predominarán los cielos poco nubosos o despejados, con nubes altas y algunas nubes bajas en el área mediterránea. Sin embargo, esa apariencia de estabilidad puede romperse durante la tarde en el interior este.
En el Cantábrico, un flujo marítimo dejará nubosidad baja y precipitaciones en general débiles. También son probables brumas o bancos de niebla matinales en el Cantábrico, Galicia y, de forma puntual, en algunos litorales mediterráneos.
En Canarias, el tiempo será más tranquilo en general: intervalos nubosos y posibles lluvias débiles en el norte de las islas, con cielos poco nubosos o despejados en el sur. El alisio soplará moderado y podrá presentar intervalos fuertes en zonas expuestas.
Viento: flojo o moderado, salvo en tormentas y Canarias
El viento será en general flojo o moderado. Predominará la componente oeste en la mitad occidental peninsular, el norte en Galicia y el Cantábrico, y el este en el tercio oriental y Baleares.
La excepción estará en las tormentas, donde pueden producirse rachas muy fuertes de forma repentina. En Canarias, el alisio moderado también podrá venir acompañado de intervalos fuertes.
Un domingo marcado por la resaca de la ola de calor de junio
El contexto meteorológico de este domingo llega después de varios días especialmente cálidos en España. AEMET ha destacado que los días 22 y 23 de junio de 2026 se situaron entre los más cálidos registrados en un mes de junio en el promedio peninsular, con anomalías muy destacadas.
Ese antecedente ayuda a entender por qué, aunque las temperaturas bajen en algunas zonas, el ambiente sigue siendo muy cálido en el sur, Baleares, Cataluña y áreas del Mediterráneo.
La noticia no está solo en que haga calor; la noticia está en la combinación de calor, tormentas fuertes y cambios bruscos en pocas horas.
Consejos para este domingo si vas a viajar o salir al aire libre
Quienes tengan previsto desplazarse por carretera durante la tarde deberían consultar la previsión actualizada antes de salir, especialmente si atraviesan Aragón, Navarra, La Rioja, Soria, Castilla-La Mancha, interior valenciano o norte de Murcia.
En caso de tormenta, lo más prudente es evitar cauces, ramblas, zonas arboladas y espacios abiertos. Si aparece granizo, conviene detenerse en un lugar seguro y no continuar la marcha con visibilidad reducida.
Para las zonas de calor intenso, la recomendación es sencilla: agua, sombra y sentido común. Evitar las horas centrales del día puede marcar la diferencia, sobre todo en el valle del Guadalquivir, Baleares, la meseta sur y puntos del interior catalán.
