España encara este lunes 29 de junio de 2026 con una jornada plenamente veraniega, dominada por el calor en amplias zonas del país y por la posibilidad de tormentas localmente fuertes durante la tarde en áreas del este peninsular. Según la previsión de la Agencia Estatal de Meteorología, el ambiente será estable en buena parte de la Península y Baleares, aunque el desarrollo de nubosidad de evolución podrá dejar chubascos acompañados de tormenta, granizo y rachas intensas de viento en determinados puntos.
Calor muy acusado en el sur y noches tropicales en varias zonas
El calor vuelve a ser uno de los grandes protagonistas del día. La AEMET prevé temperaturas máximas especialmente elevadas en el valle del Guadalquivir, donde los termómetros podrán moverse entre los 38 y los 40 grados. También se esperan valores altos en el cuadrante suroeste peninsular, en puntos de la meseta sur, en el sur de Mallorca y en el interior de Gran Canaria.
Las mínimas tampoco darán demasiado respiro en algunas zonas. Se prevén noches tropicales, con temperaturas por encima de los 20 grados, en áreas de Andalucía y del litoral mediterráneo. Este factor resulta especialmente relevante para la salud, ya que dificulta el descanso nocturno y aumenta el riesgo para personas mayores, menores, enfermos crónicos y trabajadores expuestos al calor.
La recomendación básica para la jornada pasa por evitar la exposición directa al sol durante las horas centrales, beber agua con frecuencia y prestar atención a los avisos oficiales, especialmente en zonas donde el calor se combine con humedad o escasa ventilación nocturna.
Tormentas con granizo en el este peninsular
Aunque el mapa general estará marcado por el predominio de cielos poco nubosos o despejados, la tarde puede complicarse en el este. La nubosidad de evolución dejará un escenario más inestable en zonas del sistema Ibérico de Teruel, el interior de la Comunidad Valenciana, el este de Castilla-La Mancha, el este de Andalucía y el norte de Murcia.
En estos puntos, los chubascos podrán ser localmente fuertes y no se descarta que vayan acompañados de granizo y rachas de viento muy intensas. También pueden aparecer tormentas de forma más dispersa en áreas de montaña, especialmente en el entorno de los Pirineos.
Este tipo de episodios exige prudencia en desplazamientos por carretera, actividades al aire libre, zonas de monte y espacios abiertos. Las tormentas de verano pueden formarse con rapidez y descargar con intensidad en áreas muy concretas.
Predominio de estabilidad en gran parte del país
Fuera de las zonas más expuestas a las tormentas, la jornada estará marcada por un tiempo más estable. En buena parte de la Península y Baleares predominarán los cielos despejados o con nubes altas, sin precipitaciones significativas.
En el Cantábrico, sin embargo, se esperan nubes bajas y algunas precipitaciones débiles durante la primera mitad del día. También pueden aparecer brumas o bancos de niebla matinales en zonas del norte y de Galicia, un elemento a tener en cuenta en los primeros desplazamientos de la mañana.
En el área mediterránea, el tiempo será en general tranquilo, aunque con posibilidad de nubes bajas a primeras horas y con mayor actividad tormentosa hacia el interior durante la tarde.
Canarias: calor en Gran Canaria y viento alisio
En Canarias, la AEMET prevé un ambiente variable según zonas. El norte de las islas de mayor relieve tendrá más nubosidad, mientras que en el resto predominarán los cielos poco nubosos o despejados. También se contempla la presencia de calima en altura, especialmente en la provincia oriental.
El calor será más acusado en el interior de Gran Canaria, donde se podrán superar los 34 grados. Además, el viento alisio soplará con intensidad y podrá dejar rachas muy fuertes en vertientes expuestas de las islas de mayor relieve, así como en zonas de Lanzarote y Fuerteventura.
Resumen práctico del tiempo en España hoy
| Zona | Situación prevista para este 29 de junio |
|---|---|
| Valle del Guadalquivir | Calor muy intenso, con máximas de 38 a 40 grados |
| Este peninsular | Tormentas localmente fuertes, con posible granizo |
| Cantábrico | Nubes bajas y lluvias débiles en la primera mitad del día |
| Mediterráneo | Ambiente cálido, nubes bajas matinales y riesgo de tormentas hacia el interior |
| Canarias | Calor en Gran Canaria, calima en altura y rachas fuertes de alisio |
| Baleares | Temperaturas altas, especialmente en el sur de Mallorca |
Una semana que seguirá más cálida de lo normal
La previsión de AEMET para el arranque de la semana apunta a temperaturas superiores a los valores habituales para estas fechas en buena parte del país. El calor será más evidente en el oeste, centro y sur peninsular, mientras que las precipitaciones serán escasas en general.
Aun así, la inestabilidad no desaparece del todo. Los chubascos con tormenta podrán repetirse en zonas del interior, sobre todo en la mitad oriental peninsular. La evolución de estas tormentas dependerá de la nubosidad de tarde, la temperatura acumulada durante el día y las condiciones locales de cada comarca.
Prudencia ante el calor y atención a los avisos
La jornada combina dos elementos habituales del verano, pero no por ello menos importantes: calor intenso y tormentas de evolución. En las zonas con temperaturas más elevadas conviene reducir la actividad física en las horas centrales, protegerse del sol y revisar el estado de personas vulnerables.
En áreas con riesgo de tormenta, la recomendación es consultar la previsión actualizada antes de salir, evitar refugiarse bajo árboles aislados y extremar la precaución si se producen rachas fuertes de viento, granizo o lluvia intensa. La información oficial de AEMET debe ser la referencia para seguir la evolución del día.
