En estas fiesta de la Semana Santa son muchos los costaleros que salen en procesión, lo que provoca una carga de peso continuada que tienen que soportar en partes como el cuello y hombros, lo que puede ocasionarles problemas cervicales, contracturas de cuello, tendinitis y lumbalgias, afirman.
El riesgo de lesiones en este ámbito es muy elevado debido a una postura poco natural y la constante carga de peso.
Por ello, desde el servicio de fisioterapia del centro de salud de Tomelloso 1 han compartido una infografía con una serie de ejercicios recomendados para prevenir dichas lesiones.
Aquí están:
